ЮЖНО-САХАЛИНСК, 24 июня, Citysakh.ru. Вчера в Южно-Сахалинске в большом шатре парка имени Гагарина прошел областной фестиваль йоги, который собрал более 300 любителей здорового образа жизни. Мероприятие проходило в рамках празднования юбилейного 35-го Всероссийского Олимпийского дня.
К собравшимся обратился замминистра сахалинского спорта Станислав Тюрин. Он рассказал, что вопреки прогнозам погода, организаторам удалось собрать большое количество интересных и полезных активностей для гостей фестиваля. Министр отметил возрастающий интерес среди населения Сахалина к древнейшему виду физической активности — йоге.
Йога, по мнению организатора Елизаветы Ярославкиной, дисциплинирует не только тело, но и дух, помогает достичь ментального здоровья.
Все желающие смогли постигнуть практику Цигун и медитации, попробовать свои силы в самокоучинге, раскрыть способности правильного дыхания, принять участие в традиционной чайной церемонии и даже постоять на гвоздях.
Вместе с сахалинцами йога фестиваль посетили именитые спортсменки — серебряные призёры олимпийских игр в Токио по баскетболу в формате 3×3 Ольга и Евгения Фролкины, а также Анастасия Логунова.
Девушки признались, что сами регулярно посещают подобные тематические занятия, которые помогают гармоничной тренировке по баскетболу: поскольку их основная деятельность задействует правую строну тела, йога дает возможность распределить нагрузку на противоположную сторону.
Ольга Фролкина упомянула также, что на Сахалине ей удалось пообщаться с большим числом позитивных и добрых людей.
Для гостей фестиваля на территории шатра была развернута ярмарка с изделиями ручной работы, блюдами, приготовленными в строгом соответствии с аюрведой.
Участник фестиваля Павел Дудиловский был рад в очередной раз испытать свои эмоции на прочность, стоя на острых гвоздях. Парень поделился, что в течение ритуала он чувствует безудержный поток энергии, а регулярная практика позволяет научиться концентрироваться и собраться с мыслями.
Кроме того, посетители шатра в тот день смогли увековечить свое имя в истории города, посадив одно из 24 деревьев.
Ранее, Citysakh.ru развеял 8 мифов о йоге.
Со ссылкой на Минспорта Сахалинской области, фото: Минспорта Сахалинской области
Стань соавтором — присылай новости в WhatsApp\Telegram +79147662000 и получай денежное вознаграждение.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
