Самодиагностику состояния молочных желез научились делать студентки политехнического колледжа СахГУ. О профилактике рака молочной железы девушкам рассказала специалист областного центра медицинской профилактики Мария Горина на обучающем семинаре, который проходил в рамках проекта «Здоровая молодежь».
По статистике около 5% случаев рака молочной железы регистрируется в возрастной группе женщин до 40 лет, около 20% - от 40 до 50 лет, а в возрасте старше 50 выявляется 75% случаев.
— Выявленное на ранней стадии онкологическое заболевание успешно лечится. И один из видов самостоятельной диагностики — пальпация молочной железы. Для проведения такой процедуры не требуется специальное оборудование и много времени. Проходить самообследование нужно раз в месяц в любом возрасте,
— рассказывает Мария Горина.
Процесс довольно простой. Сначала нужно убедиться в том, что на белье нет никаких следов от выделений. Потом осмотреть грудь на предмет высыпаний, шелушений, покраснений или изменений формы. После следует встать перед зеркалом, заложить одну руку за голову и подушечками трех самых длинных пальцев второй руки вращательными движениями с легким нажимом произвести ощупывание всей молочной железы. Пальцами правой руки — левую грудь, пальцами левой — правую. Далее принять положение лежа, подложить под лопатки валик и делать почти тоже самое, что и стоя, с той разницей, что в этот раз больше внимания следует уделить подмышечным впадинам и надключичным областям на предмет обнаружения увеличенных лимфоузлов.
Если при таком обследовании обнаружены отклонения от нормы (к примеру, изменился размер одной из молочных желез, структура и внешний вид, есть выделения из сосков
— Наличие перечисленных признаков совсем не означает, что у вас рак. Диагноз может поставить только врач! Процедуру нужно проводить раз в месяц, чтобы не опасться за свое здоровье, а в случае обнаружения узлов или участков уплотнения — вовремя обратиться к специалистам за помощью,
— поясняет специалист Центра.
Во время занятия девушкам рассказали о том, кто попадает в группу риска, какие изменения в состоянии груди должны насторожить во время самодиагностики, почему важно регулярно делать осмотр.
Понять, о чем идет речь, когда информация выдается на словах, сложно. Поэтому все студентки смогли опробовать процесс на практике. В конце занятия все желающие смогли провести пальпацию на специальном тренажере, который анатомически повторяет строение женской груди.
ИА «Citysakh.ru» со ссылкой на пресс-служб министерство здравоохранения сахалинской области
