Грация бегемота на SUP-борде

Я шлепалась в воду с грацией беременного бегемота да так часто, что для подсчета не хватит пальцев на руках и ногах. То, что казалось легким на самом деле таковым не являлось. Именно так начались мои попытки освоить sup-борд, но начнем с самого начала.

Выходные выдались жаркими и кажется весь город рванул к водоемам, только бы распластать свое тело на полотенце, подставив под солнечные лучи изголодавшуюся по загару кожу. Но ленивое лежание не для моей чрезмерной активности, поэтому ищу развлечения среди водных видов спорта. Выбор огромен: кайт (доска с воздушным змеем), снорклинг (плавание с маской и трубкой), и sup-борд (надувная доска с веслами или парусом). Первое показалось слишком сложным, второе — неудобным (один раз я надевала эту маску с трубкой, наглоталась воды, поэтому больше не хочется), остается вариант номер три-сапбординг.

Для таких же как я новичков гугл просвещает: Сапбординг — относительно молодая спортивная дисциплина, однако её история уходит своими корнями в далёкое прошлое. Аббревиатура «SUP» расшифровывается как Stand Up Paddle (с английского «гребля стоя»), а сапбординг является разновидностью сёрфинга. Современный «сёрфинг стоя» развивается очень быстрыми темпами, и происходит это сразу по нескольким причинам. С задачей освоить сёрферную доску с веслом обычно справляется даже ребёнок. Благодаря универсальности сапбординга для постоянных тренировок не обязательно искать волны размером с дом, нужен только любой водоём, сап-борд и желание.

Хорошо, если у вас есть знакомый, который и оборудование даст, и покажет, как управлять доской с веслом. Моим «хорошим знакомым» стал Денис, с которым мы познакомились на пробном занятии аргентинским танго (об этом я писала в статье Аргентинское танго или как исправить папину походку). Этот улыбчивый молодой человек оказался увлекающимся всем подряд. В его сокровищнице увлечений есть и кайт, и сап-борд, и парус, и фотоаппарат, и желание помочь мне испытать на своей шкуре один из видов водного спорта.

Опробовать надувную доску мы отправились на озеро Изменчивое, в открытое море мне, как «чайнику», еще рано, да и небезопасно. В «колхозе утро началось» в тот момент, когда я пыталась влезть в гидрокостюм. Упоительное зрелище. Лицо мое выдавала такую мимику, что актеры МХАТа обзавидуются. Крайне сложное действие, но для облегчения процесса Денис посоветовал надеть на руку пакет, что бы кожа внутри костюма лучше скользила и, соответственно, его было проще на себя натянуть. Объясню для чего я пыталась влезть в это водолазное чудо: стоять на sup-борде для новичка немного сложно, проще встать на одно колено и грести, равновесие периодически теряется, и ты падаешь в воду и так раз за разом. Костюм же увеличивает «плавучесть» и не дает замерзнуть (все-таки вода еще не прогрелась настолько, чтобы можно было не выходить из нее часами), ко всему прочему «одежда водолаза» не даст сгореть под палящим солнцем.

Попытки освоить sup-борд были недолгими, постоянное барахтанье в воде меня порядком утомило. Гидрокостюм я в конце концов сняла, не знаю зачем я это сделала, видимо голову нагрели солнечные лучи, а теперь сижу цвета помидорки и мажу плечи сметанкой. Признаюсь, честно, катание на в надувной доске меня не впечатлило, может потому, что у меня не особо получалось, а может прилив не давал мне отплыть от берега хотя бы на десять метров.

Как говорит гугл, sup -борд можно использовать с веслами, с парусом или просто для серфинга. Если вам ну очень хочется освоить сапбординг, то советую изначально попробовать взять напрокат у знакомых или сходить на курсы. Почему именно так? Все просто: цена на sup -борды варьируется от 30 до 80 тысяч рублей, весла от 4 до 20 тысяч рублей, парус от 27 до 45 тысяч рублей, гидрокостюм от 5 до 25 тысяч рублей (на сайтах вам предложат специализированную одежду: закрытые купальники с рукавом, костюмы, цена аховая), лиш (это страховочный трос для доски) от 1,5 до 3 тысяч рублей (все цены указаны приблизительно). Если цена слишком непосильная для вас, то все необходимое можно приобрести через вторые руки, проще говоря товар бывший в употреблении.

Правила техники безопасности и ваши личные меры предосторожности никто не отменял, особенно если вы решили заняться водным видом спорта, итак я не занудничаю, все это вам во благо:

1. Посмотрите куда дует ветер и насколько он сильный. Когда вы стоите на sup-борде, вы становитесь парусом и в зависимости от того, в какую сторону дует ветер, вам будет плыть легко или трудно. Для безопасного катания ветер должен дуть на берег или в сторону, куда вам нужно возвращаться. Категорически не рекомендуется плыть по ветру — будет сложно вернуться (особенно если вы новичок и не обладаете серьезной физической подготовкой). Более того, стоит учитывать, что ветер может переменить свое направление. Поэтому если ветер сильный, стоит воздержаться от катания вообще.
2. Оцените течение и волны. Течение может быстро вас унести, ему часто трудно, а то и невозможно противостоять. Поэтому изучите его направление и силу. Лучше плыть туда против течения, а обратно по течению. В море и океане течение часто меняет свое направление. Это очень существенное замечание. Если вы решили кататься на море, изучите карту течения.
3. Доска должна подходить катальщику по весу. Если вес сильно превышает допустимый, доска будет притапливаться, прогибаться и снизится устойчивость, что небезопасно.
4. Собирая весло убедитесь, что все части правильно и крепко скреплены между собой, что были щелчки при соединении. Тоже самое про съемные плавники. Если при закреплении плавника не произошел щелчок, плавник может выпасть. Это не страшно, если у доски есть приклеенные дополнительные плавники и очень опасно, если это единственный плавник. Доска будет просто неконтролируема.
5. Обязательно привязывайте доску к ноге специальным страховочным тросом (лиш).
6. Возьмите с собой заряженный мобильный телефон, положите его в водонепроницаемый чехол.
7. Если вы катаетесь на спокойной воде и хорошо плаваете, то можно обойтись и без жилета, но если вы отправились в долгий путь на sup, особенно по неспокойной воде, то обязательно возьмите с собой жилет. Ваша доска может повредиться и придется добираться назад или до берега вплавь. Это, конечно, больше теоретический случай, но все же.
8. Даже если вы собираетесь кататься час-два, возьмите с собой бутылку питьевой воды. На жаре организм быстро обезвоживается и без воды можно быстро получить солнечный удар. Если вы едете далеко, то воды нужно взять достаточно для длительности поездки. В дальние поездки, естественно, нужно будет взять с собой и еду. Выбирайте питательные, компактные и нескоропортящиеся продукты.
9. Отправляясь в путь, сообщите близким где вы (полный маршрут) и во сколько собираетесь вернуться. Если маршрут сложный, можно продублировать эту информацию в МЧС. Если вы ушли с маршрута, передайте информацию об этом близким по телефону. Без необходимости при невозможности сообщить об изменении маршрута, не стоит его менять.

Советую: активным любителям воды, людям, которые ищут что-то новое для себя, да и просто всем, хотя нет, пожалуй, исключение составят те, кто не умеет плавать или боится воды. Приятных выходных, Господа хорошие!

Автор текста: Аня Баенкевич