Все новости

    Юных дзюдоистов познакомили со стретчингом

    Несмотря на выходной день, в субботу в областной «СШ самбо и дзюдо» было многолюдно. Для воспитанников спортшколы были организованы мастер-класс и открытое занятие по ОФП и стретчингу (растяжке).

    Провел мероприятие тренер Игорь Кардаш. Он поделился с юными спортсменами знаниями, которые приобрел в составе молодежной сборной команды России, готовясь к различным крупным соревнованиям.

    — Дети смогли попробовать испытать на себе те комплексы, что и члены сборной команды страны. Эти комплексы рассчитаны на повышение координационных, а также физических качеств спортсменов. В конце занятия были выполнены упражнения на растягивание рабочих мышц, что позволило нашим воспитанникам узнать и закрепить обязательный набор упражнений для каждого спортсмена,

     — рассказал Игорь Кардаш.


    ИА «Citysakh.ru» со ссылкой на пресс-службу министерства спорта Сахалинской области

    Стань соавтором — присылай новости и получай денежное вознаграждение

    • Грубые нарушения закона, которые требуют вмешательства СМИ
    • Фото и видео с мест происшествия, ДТП, пожары
    • WhatsApp +7 914−766−2000

    Самая свежая и актуальная информация в наших социальных сетях

    Нашли ошибку в тексте?
    Выделите её и нажмите Ctrl + Enter

    Просмотров: 2540

    Если материал вам понравился,
    расскажите о нем друзьям. Спасибо!

    Комментарии для сайта Cackle

    Читайте также

    Недвижимость

    Авто