Жителей Южно-Сахалинска приглашают на открытое обучающее занятие по китайской оздоровительный практике и медитации. Уже в эту субботу, 20 февраля состоится ознакомительное занятие для всех желающих. Участие в мероприятии проводится бесплатно.
Мероприятие призвано рассказать о том, как возможно восстанавливать свое здоровье, повышать уровень сил и энергии, избавляться себя от стресса, развивать свой мозг и управлять психическим равновесием с помощью занятий цигун и медитацией. На занятии будет как теория, так и изучение упражнений. Общее направление занятий — физическое и психологическое оздоровление. Вы сможете научиться помогать себе без лекарств, врачей и психологов.
Проводить занятие будет Павел Баранов — автор книги «Медитация как инструмент», преподаватель цигун и медитации с 20 летним стажем, основатель собственной школы цигун.
Мероприятие будет проходить с 18:30 до 21:30 в Хоккайдо Event-холл (Коммунистический проспект 18 а).
Вас ждет:
- понятные объяснения о возможностях тела и психики, без мистики
- знакомство с методикой развития мозга и состоянием осознанности
- понимание причин потери энергии и способы ее восполнения
- знания о механизмах долголетия и избавления от болезней
- главная причина накопления стресса и способ ее устранения
- конкретные практические упражнения, которые вы сможете делать сами
Продолжение обучающего курса для всех желающих пройдет 21 и 22 февраля с 10 до 18:00.
Подробности при регистрации.
ИА «Citysakh.ru»
