Все новости

    Сахалинцам предлагают пройти 100-дневный марафон воркаута

    Бесплатная образовательно-тренировочная программа «SOTKA: 100-дневный воркаут» запускает осенний марафон онлайн-занятий.

    Присоединиться к тренировочному процессу могут все желающие. Для этого необходимо скачать приложение «SOTKA: стодневный воркаут» в Google Play или AppStore и пройти регистрацию на сайте, после чего в любой момент можно приступить к выполнению заданий.

    Программа включает в себя стодневный курс, разработанный на основе научных публикаций по биологии, химии и физике. Ежедневно участники марафона будут получать в приложении небольшой блок полезной информации и выполнять тренировочные комплексы из базовых упражнений.

    Как отмечают создатели курса, заниматься при помощи приложения может любой человек — вне зависимости от пола, возраста и уровня физической подготовки. А по итогу у всех будет один результат — улучшение здоровья и физических показателей.

    Сахалинцы до этого присоединялись к летнему 100-дневному марафону воркаута. По количеству участников островной регион расположился на 134 месте из 1518.


    ИА «Citysakh.ru» со ссылкой на пресс-службу министерства спорта Сахалинской области

    Нашли ошибку в тексте?
    Выделите её и нажмите Ctrl + Enter

    Просмотров: 2232

    Если материал вам понравился,
    расскажите о нем друзьям. Спасибо!

    Комментарии для сайта Cackle

    Читайте также

    Недвижимость

    Авто