«Фестиваль здоровья» прошел в политехническом колледже СахГУ

На один день студенты-первокурсники погрузились в атмосферу здоровья. Из лекций и мастер-классов они узнали, как надолго сохранить хорошее самочувствие и получили практические советы по оказанию первой помощи.

— Цель нашего мероприятия — уделить внимание именно первокурсникам. Они только начинают первые шаги в самостоятельной жизни. Многие не знают, как правильно сохранять и укреплять свое здоровье, и мы пытаемся им в этом помочь. К сожалению, большинство ребят с ранних лет подвержены вредным привычкам, неправильно питаются, испытывают стрессы. Задача фестиваля — донести нужную информацию до каждого студента, сделать так, чтобы они стремились вести здоровый образ жизни,

— рассказывает главный врач Сахалинского областного центра медицинской профилактики (СОЦМП) Елена Столярова.

Из-за пандемии формат проведения мероприятия был изменен. Специалисты трех медицинских учреждений областного центра организовали шесть площадок для отдельных групп студентов. Две работали в холле колледжа. Здесь медики СОЦМП проводили скрининг для всех желающих. Специалисты Центра СПИД проводили экспресс-тестирование на ВИЧ-инфекцию.

В отдельной аудитории врач по медицинской профилактике Нурсултан Дуйсенбаев провел мастер-класс на тему оказания первой помощи. Студентов учили производить реанимацию на «Грише» — специальном манекене.

— Я участник поисково-спасательного отрада «Сова». В школе занимался туризмом и знаю, как оказывать первую помощь. Однако, когда это случается неожиданно, многие теряются, начинают паниковать, а ведь в такой ситуации дорога каждая минута. Надо знать теорию и уметь применять ее на практике. Даже для меня такой мастер-класс полезен. Это своеобразная тренировка, приближенная к реальности,

 — рассказывает студент Владислав.

В другом кабинете медицинский психолог Сахалинского областного наркологического диспансера Алексей Ларионов провел с учащимися беседу об электронных сигаретах и других средствах доставки никотина в организм человека. Наглядно показать, как отрицательно влияет табакокурение на здоровье, помог небольшой эксперимент. Трем добровольцам измерили уровень содержания угарного газа в легких при помощи смокилайзера. У курящего студента показатели «загазованности» оказались очень большими по сравнению с некурящими.

Не секрет, что первокурсники испытывают определенный стресс. Ребята попадают в новую, незнакомую для них среду и первое время им тяжело не только физически, но и психологически. Как победить беспокойство и чувство тревоги — тренинг на такую тему очень заинтересовал участников фестиваля.

Еще одним аспектом фестиваля стала тема правильного питания. Заместитель главного врача СОЦМП Анна Могиленко поговорила с первокурсниками о том, как вреден для подросткового организма фастфуд и что значит здоровое рациональное питание.

Подобные мероприятия, направленные на профилактику неинфекционных заболеваний и пропаганду здорового образа жизни, реализуются в течение года и рассчитаны на разные аудитории. Фестивали здоровья, семинары, различные уроки и праздники, посвященные Всемирным дням здоровья, будут проводиться в учебных учреждениях и трудовых коллективах Южно-Сахалинска.

ИА «Ciyusakh.ru» со ссылкой на пресс-службу министерства здравоохранения Сахалинской области