Наибольшему риску холодовой травмы подвергаются дети, у которых в силу возраста не завершено формирование систем терморегуляции, и пожилые люди. Об этом говорится в рекомендациях Роспотребнадзора по профилактике обморожений, опубликованных на сайте ведомства в субботу, 18 января.
Отмечается, что пребывание на морозе в достаточно легкой одежде может повысить риск получения холодовой травмы.
К первым признакам обморожения относятся: онемение, чувство покалывания и покраснение пораженного участка кожи. В большинстве случаев при холодовом поражении ситуацию исправит согревание на протяжении 20−30 минут. Поместите участки, пострадавшие от обморожения, в теплую, но не горячую воду. Если теплой воды нет, согреть пораженные участки поможет тепло собственного тела,
— говорится в сообщении.
Подчеркивается, что в более серьезных случаях (кожа белеет, твердеет и покрывается волдырями) необходимо незамедлительно обратиться за профессиональной медицинской помощью.
Нельзя растирать обмороженные участки снегом и массировать их, так как это может привести к усугублению ситуации. Также запрещается использовать для согревания электрические грелки, нагревательные и отопительные приборы и открытый огонь, поскольку чувствительность пораженных участков кожи снижена и такой способ согревания может привести к ожогу.
Накануне Роспотребнадзор дал рекомендации по купанию в проруби. Отмечается, что крещенские купания могут быть опасны для ряда граждан, в том числе для детей. Тонкий слой подкожно-жировой клетчатки из-за возрастных физиологических особенностей не способен защитить детский организм от переохлаждения. В результате купание может спровоцировать различные заболевания, в том числе цистит и воспаление легких.
Кроме того, купаться в проруби не рекомендуется беременным женщинам и пожилым людям. Категорически противопоказано купание в ледяной воде людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, центральной и периферической нервной системы.