Предупрежден - значит вооружен. Пенсионеров научили оказывать доврачебную помощь

Сахалинские пенсионеры совместили приятное с полезным — поучаствовали в спортивных состязаниях и прошли курс доврачебной медицинской помощи.

Спартакиада для представителей старшего поколения состоялась в Долинске. Продемонстрировать свои физические возможности и побороться за первенство приехали семь команд из Холмска, Корсакова, Невельска, Долинска и Южно-Сахалинска. Сахалинцы от 50 лет и старше соревновались в четырех видах спорта: дартс, стрельба из электронного оружия, командная эстафета и японский мини-волейбол.

В мероприятии приняли участие и специалисты областного центра профилактики. Они провели для собравшихся мастер-класс по правилам оказания первой доврачебной медицинской помощи сердечно-легочной реанимации. С помощью робота-тренажера «Гриши» участники спортивных состязаний узнали, как проверить сознание пострадавшего, отработали на нем технику проведения непрямого массажа сердца и искусственной вентиляции легких, узнали о критериях эффективности реанимационных мероприятий и частых ошибках в оказании помощи.

— Таким образом, повышаем образовательный уровень наших пенсионеров в плане оказания первой помощи. Уверены, что техникой проведения искусственного дыхания и непрямого массажа сердца должны овладеть, как можно больше людей. Однажды, это может спасти кому-то жизнь,

 — говорит главный врач сахалинского областного центра медицинской профилактики Елена Столярова.

После всех состязаний жюри подвело итоги. Наибольшее количество очков набрала команда из Корсакова. Второе место заняли спортсмены из Южно-Сахалинска, третьими стали хозяева Спартакиады — долинцы.

—  Спартакиада по силам возрастным участникам, коих у нас большинство. У нас в городе работают четыре группы здоровья для людей пенсионного возраста. В основном ведем тренировки, направленные на повышение продолжительности жизни пенсионеров. Все участники, люди в возрасте от 60 и старше, перенесли за жизнь немало заболеваний «на ногах» и больше всего им необходима восстановительная терапия. Группы укомплектованы, но, если будут желающие — примем всех. Знаете, как люди меняются, когда начинают заниматься? Становятся добрее, внимательнее друг к другу, начинают больше следить за собой. В процессе тренировок и соревнований наши подопечные получают хорошую «порцию» положительных эмоций и, самое главное, начинают понимать, что они не одни и нужны друг другу,

 — делится Ольга Киселёва, инструктор по спорту спортивного комплекса «Флагман» (Корсаков).

ИА «Citysakh.ru» со ссылкой на министерство здравоохранения Сахалинской области