Сахалинцы осваивают азы йоги на «Горном воздухе»

Спортивно-туристический комплекс «Горный воздух» предлагает сахалинцам и гостям областного центра еще одно мероприятие, в котором могут принять участие все желающие. Йога на открытом воздухе прошла на средней площадке комплекса. Первое занятие состоялось в воскресенье.

Здесь не нужна подготовка. Мы расскажем и научим технике дыхания, асанам. Замечательно, что на Сахалине есть площадка, где можно подышать свежим воздухом, насладиться природой, послушать природу, и все это в центре города,

— рассказывает преподаватель по йоге Илья Малеев

Евгений Никифоров никогда не занимался йогой. Услышал от знакомых, что можно прийти на бесплатное занятие.

Я с удовольствием пришёл. Особенно мне нравится, что занятия проходят на «Горном воздухе». Будут теперь ходить постоянно,

— поделился участник мастер-класса.

О занятиях по йоге сахалинцы смогут узнать на сайте комплекса и в социальных сетях. Подъем для участников занятий бесплатный.

ИА «Citysakh.ru» со ссылкой на службу общественных связей ОАУ «СТК «Горный воздух»