С 1 января изменятся нормативы ГТО

С 1 января 2018 года вступают в силу новые государственные требования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) на 2018−2021 годы.

Прежде всего, изменения коснутся нормативной базы.

Так, если в этом году люди могли выполнять некоторые дисциплины без учёта времени, то с начала 2018-го — уже нет. Теперь всё будут решать метры, сантиметры, минуты, секунды и так далее.

По словам руководителя регионального центра тестирования «Спартак» Виктора Пальшина, изменения коснутся практически всех видов испытаний. В каких-то дисциплинах нормативы упростятся, а в каких-то наоборот.

Например, чтобы получить золотой знак отличия ГТО в беге на 3 км, мужчинам седьмой возрастной ступени (30−39 лет) нужно будет пробежать дистанцию не за 12,50 минут, а за 13,20.

Кроме того, теперь им будет необходимо выполнить бег на короткой дистанции. Хотя раньше в спринте участвовали только представители 1−6 возрастных ступеней (от 6 до 29 лет). При этом и у тех и у тех появится альтернатива — они сами смогут выбрать себе дистанцию — 30, 60 либо 100 метров.

— У младших возрастных ступеней также что-то усложнилось, что-то упростилось. Так, если раньше при наклонах у малышей учитывалось только касание пальцами, то теперь при наклоне им необходимо будет достать руками отметок в 1, 3 и 7 см, — отметил Виктор Пальшин. — При этом упростится метание в цель теннисного мяча. У мальчиков (как и раньше) на золотой знак будет засчитываться четыре попадания из пяти, а у девочек — только три.

В целом у сахалинцев появится больше альтернативы. И если сейчас в силовых видах можно выбрать одно из двух — подтягивание или отжимания от пола, то с 1 января выбор станет шире и увеличится до 3−4 видов.

Также возрастёт и количество самих тестов. У малышей, к примеру, сейчас их семь, а со следующего года будет девять.

Центр тестирования настоятельно рекомендует населению внимательно изучать свои личные кабинеты на официальном сайте ГТО, чтобы чётко знать нормативы и виды испытаний для своих возрастных ступеней.

Об этом сообщает пресс-служба регионального министерства спорта.