Все новости

    Около 70 пенсионеров принимают участие в проекте «Старшее поколение – вторая молодость»

    Во врачебно-физкультурном диспансере начался медосмотр участников проекта «Старшее поколение — вторая молодость». Эта программа 1,5 года назад объединила сторонников здорового образа жизни в Южно-Сахалинске.

    — Два раза в неделю мы занимаемся в зале волейбольного центра «Сахалин». В составе группы около семидесяти человек, некоторым больше восьмидесяти лет. Результаты иногда превосходят все ожидания, — сообщила Таисия Чемеркина. — У людей, вышедших на пенсию, открываются новые горизонты. Мы ведь не только спорту уделяем внимание. Кстати, участники проекта ещё музыку и стихи пишут. Живут полной творческой жизнью. Расширение круга общения — это тоже очень важный момент.

    Как правило, один день в неделю участники проекта посвящают фитнесу, второй проводят на тренажёрах. О болезнях на спортивных площадках стараются не вспоминать, хотя проблемы со здоровьем есть почти у всех. Самые распространённые — артериальная гипертония, избыточный вес, сахарный диабет.

    — Профилактика — основа медицины, лечебная физкультура её важная составляющая. В частности, она помогает избежать обострений при гипертонии. Ещё у нас есть физиотерапевтический кабинет, лечебный массаж. И всё это в комплексе даёт положительный результат, — констатирует врач Ольга Седачева.
    — Каждый год мы оцениваем здоровье пациентов, участвующих в программе, их физическое состояние. То есть проводим контрольное обследование. Следим за уровнем холестерина и сахара, делаем кардиограмму. Результаты только положительные, никакой отрицательной динамики по медицинским показаниям нет. И дело не только в физических нагрузках, важен и эмоциональный настрой, — прокомментировала Анжела Курьянова, главный врач врачебно-физкультурного диспансера.

    Медосмотр проходят не только старожилы, но и новички проекта «Старшее поколение — вторая молодость». Организаторы движения приглашают всех желающих присоединяться, контактный телефон куратора программы 8 (914) 645-92-52.

    Об этом сообщает пресс-секретарь министерства здравоохранения Сахалинской области.

    Нашли ошибку в тексте?
    Выделите её и нажмите Ctrl + Enter

    Просмотров: 1693

    Если материал вам понравился,
    расскажите о нем друзьям. Спасибо!

    Комментарии для сайта Cackle

    Читайте также

    Недвижимость

    Авто