Сахалинцам напоминают о мерах предосторожности перед крещенскими купаниями

В преддверии традиционных крещенских купаний врачи напоминают о мерах предосторожности для желающих окунуться в ледяную купель.

Ежегодно тысячи сахалинцев и курильчан, следуя традициям, совершают омовение в ледяных водах. Для проведения ныряний на территории Сахалинской области организовано 17 купелей. В целях недопущения переохлаждений и обморожений людей в местах массового купания будут работать медицинские бригады с санитарным транспортом и пункты обогрева. Организация крещенских мероприятий происходит в исторически сложившихся местах, традиционно пользующихся популярностью у населения:

Александровск-Сахалинский ГО — пожарный водоем аэропорта; Анивский ГО — р. Лютога; Долинский ГО — р. Излучная возле моста по ул. Вилкова; Корсаковский ГО — с. Первая Падь, с. Озерское, с. Чапаево; Курильский ГО — Ванночки возле г. Курильска; Макаровский ГО — р. Макаровка; Ногликский ГО — р. Имчин; Невельский ГО — р. Казачка, с. Колхозное; Поронайский ГО — карьер п. Гастелло; Смирныховский ГО — с. Победино р. Побединка, пгт Смирных р. Орловка; Томаринский ГО — г. Томари р. Томаринка, с. Красногорск р. Аинская; Тымовский ГО — р. Агма; Углегорский МР -р.Углегорка; Холмский ГО — прибрежная зона порта ХМТП р-н кафе NEXT; Южно-Курильский ГО — пгт Южно-Курильск родник 8 км автодороги Южно-Курильск-Головнино, с. Малокурильское — родник Безымянный; г. Южно-Сахалинск — озеро Верхнее ГПКиО им. Гагарина.

Несмотря на организацию медицинского сопровождения мероприятий, врачи рекомендуют людям соблюдать меры предосторожности:

• Не употреблять алкогольные напитки перед купанием;
• В ледяной воде рекомендуется находиться не более одной минуты, особенно для неподготовленного человека;
• Перед купанием можно выпить столовую ложку рыбьего жира. Он сохранит тепло и убережёт от переохлаждения;
• Чтобы организм адаптировался к холоду, раздеваться надо постепенно;
• Идти к проруби следует в тапочках, иначе ноги быстро замерзнут и риск заболеть увеличится;
• После купания надо немедленно растереться сухим полотенцем, надеть сухую одежду и выпить горячего чая.

Существует целый ряд противопоказаний для желающих окунуться в прорубь. В ледяную воду не следует погружаться людям со слабым сердцем, гипертонией, воспалением почек. Кроме этого, сдерживающим фактором являются инфекционные и бронхо-лёгочные заболевания, проблемы с щитовидной железой. Есть и другие ограничения, поэтому перед купанием надо обязательно проконсультироваться с врачами.

Об этом сообщает пресс-секретарь министерства здравоохранения Сахалинской области.