На СТК "Горный Воздух" прошел мастер-класс от Светланы Мельмер

Для тренеров, спортсменов и любителей горных лыж на СТК «Горный воздух» 10 декабря был проведен семинар «Методика обучения детей, взрослых, а также лиц с ограниченными возможностями здоровья: горнолыжный спорт», вела который чемпионка и призёр чемпионатов СССР/России по горным лыжам в период 1989 — 1994 года, участница олимпийских игр 1994 года - Светлана Мельмер (Пупышева).

«Спорт ведет нас к новым вершинам и достижениям! — такими словами Светлана Мельмер приветствовала участников мероприятия. — И моя цель на данном семинаре донести до вас информацию как правильно, красиво, а главное безопасно кататься на лыжах, указать на ошибки, обратить внимание на технически грамотное положение лыжника в повороте с первых шагов, так как именно это гарантия дальнейшего быстрого развития».

В своем выступлении она привела примеры специально подобранных упражнений, которые оптимизируют технику, а это существенно экономит силы и бережет организм от лишнего напряжения. Обратила внимание на основные движения и их взаимосвязь, которые дают стабильность и безопасность прохождения крутых и сложных трасс, а так же обеспечивают уверенность в любой ситуации…

В том числе Светлана Мельмер рассказала о работе с Паралимпийской командой сборной России по горнолыжному спорту, о кропотливой и профессиональной подготовке к Паралимпиаде в Сочи 2014 года, о методике и специфике работы с людьми с ограниченными возможностями здоровья, требующихся для качественной и осознанной работы тренера и инструктора по горнолыжному спорту, в соответствии, с международными и российскими стандартами.