Китай угрожает Дальнему Востоку России сезонной эпидемией гриппа

С декабря 2012 года в мире отмечается осложнение эпидемиологической ситуации по заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями.

По информации Агентства «Синьхуа» в Китае зарегистрировано более миллиона больных ОРВИ, в том числе и больных гриппом. Рост заболеваемости гриппозной инфекцией в большей части обусловлен вирусом гриппа, А H1N1. В Пекине зарегистрировано 2 летальных исхода у лиц, не привитых от этой инфекции. Активность заболеваемости острыми респираторными инфекциями растет как в северных провинциях, так и на юге материкового Китая.

Соединенные штаты Америки охвачены сильнейшей за последние 10 лет эпидемией гриппа. Вспышки заболевания зарегистрированы в 50 штатах страны. Жертвами повальной болезни стали уже 20 детей.

Летальные исходы от заболевания гриппом и его осложнений зарегистрированы в Палестине, Чехии, Польше и других странах.

В России пока поводов для паники нет. Однако, по прогнозам главного государственного санитарного врача РФ, рост заболеваемости в стране произойдет уже в ближайшее время.

В целях предупреждения распространения ОРВИ и гриппа Управление Роспотребнадзора по Сахалинской области напоминает о мерах индивидуальной и общественной профилактики, поскольку не столько страшен сам грипп, как те осложнения, которые он может вызвать.

Если в преддверии сезонного подъема заболеваемости гриппом вы не успели защитить себя традиционным способом — сделать прививку, помогут растения — адаптогены (лимонник, эхиноцея, элеутерококк), которые стимулируют производство иммунных клеток, поливитамины.

Необходимо включить в рацион лук и чеснок. Их фитонциды способствуют выработке интерферона, который не дает вирусу проникнуть внутрь клетки.

Также употребляйте в пищу фрукты и ягоды, которые в большом количестве содержат витамин С. Это шиповник, чёрная смородина, брусника, клюква, лимоны, апельсины.

Помимо народных средств, профилактику гриппа можно проводить медикаментозными препаратами. Для подобной профилактики в наше время существует огромный выбор лекарственных препаратов. Для профилактики гриппа часто применяют препараты из группы интерферонов (Гриппферон, Реаферон, Виферон и др.), проверенный временем противовирусный Ремантадин или «новомодный» Арбидол.

Большое значение имеет ранняя диагностика и изоляция больного (поскольку больной наиболее заразен в первые дни болезни).

Также важны дезинфекционные мероприятия. Радиус рассеивания вирусного аэрозоля около одного метра. Заражение происходит при тесном непосредственном общении с больным. Однако следует помнить, что вирусы гриппа выживают в воздушной среде до 4 часов. В высохших осевших каплях вирусы гриппа сохраняются до нескольких недель.

В целях профилактики гриппа необходимо придерживаться мер повседневной гигиены:

• регулярно проводить влажную уборку (желательно с применением дезинфицирующего средства);
• рекомендуется часто проветривать помещение;
• избегать контакта с больными людьми;
• стараться не подходить к больному ближе, чем на 1 метр;
• при контакте с больными людьми одевать маску, избегать повторного использования масок, так как они могут стать источником инфицирования;
• по возможности, разместить больного члена семьи отдельно от других,
• мыть руки с мылом или антибактериальными средствами (спиртсодержащие растворы) для предотвращения распространения инфекции;
• закрывать нос и рот во время кашля и чихания, используя одноразовые носовые платки;
• избегать большого скопления людей (зрелищных мероприятий, собраний, встреч);
• не трогать грязными руками глаза, нос и рот;
• вести здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями.
  
  Если Вы заболели, то:

• вызовите врача как можно быстрее, чтобы получить рекомендации по лечению;
• оставайтесь дома, чтобы не подвергать опасности других людей и избежать опасных осложнений
• Соблюдайте постельный режим
• По возможности изолируйте себя от других членов семьи
• Пользуйтесь одноразовыми носовыми платками, и после использования немедленно их выбрасывайте
• Пейте больше витаминизированных жидкостей, а также настои на клюкве, бруснике, обладающие жаропонижающими свойствами
• Выполняйте все назначения врача и принимайте препараты, особенно антивирусные, строго по схеме. Необходимо пройти полный курс приема препаратов, даже если Вам кажется, что Вы уже здоровы.

Будьте здоровы!

Об этом сообщается на сайте Роспотребнадзора по Сахалинской области.